5本书了解积极心理学（完结）

资源信息

资源名称：5本书了解积极心理学（完结）
资源类型：有声书
资源标签：#学习 #音频 #心理学
资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.cn

资源简介

本课程通过精选五本积极心理学的经典之作，将其核心内容和思想进行提炼、整合呈现给学习者。 课程结构清晰，每节音频都会围绕一本书的核心内容进行详细解读，包括积极心理学的基本理论、实践方法以及在实际生活中的应用。课程不仅注重理论知识的传授，还结合实例和案例，帮助学习者更好地理解和应用积极心理学的原理。

资源目录

5本书了解积极心理学（完结）
├─ 00.导读丨积极心理学：一门研究幸福的科学.pdf
├─ 00.导读丨积极心理学：一门研究幸福的科学_clip.mp3
├─ 01.《真实的幸福》1：为何幸福感总是那么短暂？.mp3
├─ 01.《真实的幸福》1：为何幸福感总是那么短暂？.pdf
├─ 02.《真实的幸福》2：你的幸福由什么决定？.mp3
├─ 02.《真实的幸福》2：你的幸福由什么决定？.pdf
├─ 03.《真实的幸福》3：提升幸福感的原理是什么？.mp3
├─ 03.《真实的幸福》3：提升幸福感的原理是什么？.pdf
├─ 04.《打开积极心理学之门》1：幸福，就是发挥你的优势_clip.mp3
├─ 04.《打开积极心理学之门》1：幸福，就是发挥你的优势_clip.pdf
├─ 05.《打开积极心理学之门》2：如何发现、发展你的性格优势？.mp3
├─ 05.《打开积极心理学之门》2：如何发现、发展你的性格优势？.pdf
├─ 06.《打开积极心理学之门》3：如何用你的性格优势开采幸福？.mp3
├─ 06.《打开积极心理学之门》3：如何用你的性格优势开采幸福？.pdf
├─ 07.《心流》1：“最幸福”的人是什么样的？.MP3
├─ 07.《心流》1：“最幸福”的人是什么样的？.pdf
├─ 08.《心流》2：“心流”到底是怎么一回事？.mp3
├─ 08.《心流》2：“心流”到底是怎么一回事？.pdf
├─ 09.《心流》3：如何掌控“心流”的开关？.pdf
├─ 09.《心流》3：如何掌控“心流”的开关？_clip.mp3
├─ 10.《活出心花怒放的人生》1：如何提升职场幸福感？.mp3
├─ 10.《活出心花怒放的人生》1：如何提升职场幸福感？.pdf
├─ 11.《活出心花怒放的人生》2：如何让亲密关系持续为自己充电？.mp3
├─ 11.《活出心花怒放的人生》2：如何让亲密关系持续为自己充电？.pdf
├─ 12.《活出心花怒放的人生》3：如何培养善于感知幸福的孩子？.MP3
├─ 12.《活出心花怒放的人生》3：如何培养善于感知幸福的孩子？.pdf
├─ 13.《象与骑象人》1：如何驯服你内心的“大象”？.mp3
├─ 13.《象与骑象人》1：如何驯服你内心的“大象”？.pdf
├─ 14.《象与骑象人》2：如何在人际交往中找幸福？.mp3
├─ 14.《象与骑象人》2：如何在人际交往中找幸福？.pdf
├─ 15.《象与骑象人》3：逆境能让人更强大吗？.mp3
├─ 15.《象与骑象人》3：逆境能让人更强大吗？.pdf
├─ 16.结语  在幸福的大陆上，没有人是孤岛.mp3
├─ 16.结语  在幸福的大陆上，没有人是孤岛.pdf
├─ a2202fbf66fc4d0caah5bb46dd429483.jpg
├─ 性&格优势测量问卷.pdf
├─ 更多资源文档.xlsx
└─ 积极心理学延展书单.pdf