陈允斌二十四节气顺时饮食法·冬藏 [生活时尚] [pdf+全格式]

资源信息 资源名称:陈允斌二十四节气顺时饮食法·冬藏

陈允斌二十四节气顺时饮食法·冬藏 [生活时尚] [pdf+全格式]

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资源名称:陈允斌二十四节气顺时饮食法·冬藏 [生活时尚] [pdf+全格式]
资源类型:电子书
资源标签:#生活时尚 #电子书 #图书 #pdf #epub #quark
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资源简介

★顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。★与同系列图书的区别:比《吃法决定活法》更透彻《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书,然而《吃法决定活法》只讲了每个节气的大的饮食原则及节气食方,而本书二十四节气饮食原则更具体,还给了106个节气食方,每个食方的细节都讲得更透彻,比如过了三伏以后什么人可以继续喝姜枣茶,该如何调整等,更方便读者操作。…

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陈允斌二十四节气顺时饮食法·冬藏
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