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[海燕老师]性格提升课解决情绪内耗

资源信息资源名称：[海燕老师]性格提升课解决情绪内耗资源类型：课程资源标签：#教程 #情绪 #性格 #海燕老师 #quark 资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.cn 资源简介海燕老师性格提升课，直击情绪内耗根源，通过系统方法与实战技巧，引导学生们认识并管理个人情绪，提升情绪韧性。课程不仅教授情绪识别与调节
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清风8月16日
情绪自救课

资源信息资源名称：情绪自救课资源类型：课程资源标签：#付费专栏 #心理学 #情绪资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.cn 资源简介价值299元的《北师大曾祥龙：情绪自救课》焦虑、抑郁、拖延、后悔、自卑、迷茫各种情绪问题，经常困扰我们，每个人都知道要调节情绪但很多人不了解科学的方法甚至让自己的问题不断恶化
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清风3月9日

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